Gebelikte Diyabet
Gebelikte diyabet, bilimsel tanımıyla GESTASYONEL DİYABET; gebelik sırasında ortaya çıkan gebeliğin 24. – 28. Haftaları arasında tanısı konulan farklı dereceleri olan glikoz intoleransıdır. 100 gebe kadından ortalama 7 tanesi gebelik sırasından Gestasyonel diyabet tanısı almaktadır.
Gebeliğin doğasında var olan artmış insülin ihtiyacı nedeniyle diyabete yatkınlık artar. Aşırı artan kan insülin ihtiyacının karşılanmaması sonucu, GLİKOZ İNTOLERANSI ( IGT=GİZLİ ŞEKER) gelişir.
GESTASYONEL DİYABET tanı testi olarak ORAL GLİKOZ TESTİ kullanılır. Tüm gebelere 50 gram glikozla yapılan yükleme sonucu riskli ise, 100 gram glikozla yükleme yapılır ve GESTAYONEL DİYABET tanısı konulur. Dünya Sağlık Örgütü ise bir kere 75 gram glikozla yapılan yüklemeyi kullanır.
Glikoz | Dünya Sağlık Örgütü 75 gram Oral Glikoz Testi |
Açlık Kan Şekeri | 126 mg/dl |
1. Saat kan şekeri | - |
2. Saat kan şekeri | 140 mg/dl |
GEBELİK ŞEKERİNDE BESLENME TEDAVİSİ
ENERJİ: Gebelik şekeri tanısı alan bir kadının gebelik boyunca alması gereken ağırlık normal gebeliktekiler gibidir.
KARBONHİDRAT
Günlük alınması gereken minimum karbonhidrat miktarı günlük 175 gramdır.
Kahvaltıda 2 dilim ekmekten fazlası tüketilmemelidir . ( 2 dilim ekmek = 50 gram karbonhidrat)
Karbonhidrat içeren besinler az ve sık olacak şekilde 3 ana öğün , 2-4 ara öğüne dağıtılarak gün boyunca tüketilmelidir.
Son akşam öğünü ile ertesi sabah öğünü arasında 10-12 saatten daha uzun süre olmamalıdır.
Dyt. Umay BİRBEN
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Bahat Hastanesi (Sultangazi) - 0212 594 58 68
Beslenme ve Diyet Bölümü İle İlgili Sağlık Bilgileri
- Yeme Bozuklukları ve Doğru Beslenme
- Diyet İçin Hastalanmayı Beklemeyin!
- Hamilelikte Sağlıklı Beslenme
- Hamilelikte Beslenme Tüyoları
- Dilara Karaca ile Sağlıklı Beslenme Tüyoları
- Çocuklarınızın Beslenme Çantasında Neler Var?
- Metabolik Sendrom ve Diyet Tedavisi
- Glisemik İndeksi Düşük Gıdalarla Beslenmenin Faydaları
- Kış Mevsimine Özel Beslenme
- Zinde Kalmak İçin Beslenme Önerileri
- Bağırsak Dostu Bakteriler: Probiyotikler
- Kış Mevsimine Özel Beslenme
- Sağlıklı Beslenme Önerileri
- Gebelikte Diyabet
- Emziklilik Döneminde Beslenme
- Keten Tohumu
- Chia Tohumu
- Hoş Geldin 11 Ayın Sultanı